ОФП Kids

Занятия в малых группах. Продолжительность занятия – 45 мин.
Направление разработано специально для детей и представляет собой смешанный комплекс упражнений из разных видов физической активности, включает в себя элементы гимнастики, аэробную и силовую нагрузку
- занятия помогают разностороннему развитию: улучшают память и внимание, скорость реакции и координацию движений
- способствуют укреплению иммунной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем
- формируют здоровый позвоночник и обеспечивают профилактику сколиоза
- нормализуют массу тела
Занятия проходят для детей 4-7 и 8-14 лет